长安体育场

　　运动员休息区

　　任何地方都有等级的存在，体育行业同样也不例外。

　　相比于其他很多运动员的休息地，提供给国家队运动员们的地方显然在设施上要更齐全。更衣室、沐浴室、简单的锻炼器械，当然也少不了按摩床、按摩椅。

　　刚刚结束了赛前的简单热身，稍候要参加百米决赛的国家队运动员们，此刻待在休息室里各自调整着赛前状态。专职为接力队服务的几位理疗师也都没有闲着，对着各自负责的对象，正在认真的做着的理疗放松。

　　理疗师，不该只是个按摩师傅。自从林幕团队的日常训练一步步深入人心后，他所在团队的理疗跟踪服务的模式也逐渐的被国家队其他团队效仿。

　　赛前赛后，训前训后，所有的监测、理疗、按摩跟踪服务事无巨细，把所有的可能制造伤病的隐患尽可能的控制在起始阶段。

　　接力总队成立后，随着训练强度的增进，跟踪服务的理疗队伍进一步扩大。几乎已经做到了专人专项、专事服务，为整个接力队的训练、比赛提供了很好的助益。

　　此时，最元老的团队理疗师白宏成正根据着自己的观察和上手接触，在给赵林和杨祖耀做着理疗拉伸。正接受服务的赵林也没闲着，不时的小话说起，都是团队初始就在一起，彼此都很熟了，平时就挺喜欢聊的，很多时候让看到的人都能相视一笑后颇有些感触。

　　“白哥……哎哟！”正准备继续说，赵林感受到腿部肌肉突然一阵抽痛，他忍不住“凄厉”的一声痛呼。

　　“痛吧？现在呢？”白宏成神情正色，一边问着，一边又是几下舒缓的手法下去。

　　“噢？嘿，挺舒服。白…白哥，还是你手法地道……”赵林感受着身体的情况不由的夸了句，只是说着话感觉似乎不太好，赶忙又朝另一边的陈家霖陪笑着道：“陈师傅的手法也很好，嘿嘿！”

　　“哈哈，你小子！”陈家霖不在意的笑笑，他觉得这小子很有意思。国内大牌的冠军他没怎么接触过，具体什么样他不太了解。但他敢肯定，到了如赵林这个位置的，还能保持这样的很少。

　　“老白，什么情况？”笑过后，陈家霖问到白宏成，刚刚那几下他没看到，但是从赵林的前后反应来看，白宏成是上手法了。

　　“嗯！”轻轻点点头，白宏成的手没停下，又是几下后，这才缓缓的开了口：“身体肯定是没问题，要是有队里早检查出来了！”

　　“那是？”陈家霖也稍缓了口气，刚刚他还真有些紧张。跟着林幕做了一段时间的专职服务后，他可没放松自己，一直在努力的研究着如何去工作，期间算是得到了林幕的初步认可。这才有了后来能给其他运动员服务。

　　但刚刚赵林那一下，他真有些担心，如果赵林有个问题，虽然他不是全责，但多少也会影响他在队里的印象。关键是林幕那边的印象，这才是关键。

　　“怎么说呢？”白宏成稍一沉吟，考虑了下后，这才接着道：“这是一个理疗思路问题……”

　　说起理疗思路，一屋子的理疗师和按摩师都是瞬间来了兴趣。一瞬间的都看向了白宏成。

　　只是白宏成却是缓缓摇摇头，这一屋子的服务人员不老少，而运动员只有6个，但主次可不是人数来决定的。

　　平常做为专职服务人员，水平这些肯定是基本保证，其次很重要的就是必须要有清醒的头脑，口风和话风都要紧。在他们服务的时候，经常运动员们就喜欢说点什么，你听听可以，但可别真把运动员们说的什么记在心上了，甚至是传出去做为谈资。

　　而在白宏成看来，更重要的一点，要分清主次。现在这里这么多运动员在，即将面临选拔赛的决赛，对所有的运动员来说，现在都是关键时候。因此，其他服务人员必须要有一个被当成摆件的心理认知，这不是他说话的时间。

　　“白哥……”结束了理疗按摩，赵林活动一下身体，感觉到全身非常舒服，特别是刚刚痛了一下的腿部。

　　“白师傅，现在离比赛还有些时间，有什么就讲讲，让我们这些运动员也听听。多了解点，有个概念，说不定对我们也好！就算没什么收获，就当听你们说说话，也让我们放松放松心情。”

　　杨祖耀看出了点，于是他开口说了话，对于白宏成他是信奈的。这次欧洲、亚洲转了一个多月，白宏成能被教练单独安排给他，也是教练的信任。

　　他觉得这几位理疗师，论水平白宏成不一定是最高，但就意识绝对是最拔尖的。现在白宏成有点发现想法，那说出来让大家交流下，最终如果真有所领会，也是给团队所有的运动员多了个保障。

　　至于是不是在这个场合，他们在不在场，这些都不重要，他相信一起的这几位没有那么多所谓身份、架子。而且他刚说的放松放松，也不是假话。他看的出来，整个休息室，除了赵林和他，其他人都紧的很，毕竟是面对人生的重大时刻。

　　“其实也没什么！”既然运动员开了口，那在这里发发言也行。之前他考虑着回头有时间会和这些同事们交流下。只是想到这次选拔结束后，他可能又要和杨祖耀出去转了，还真不一定有多少时间。

　　“刚我说的理疗思路问题，就是我的真实想法！”向着众人微微点点，白宏成感觉又回到去年给人上课的那个阶段，一瞬间的，原本低调内敛的样子瞬间有了变化。

　　“理疗不等于按摩，不说国外的，就我们国内，真正顶尖的理疗师也有很多。通过很多常规和非常规的物理手法减缓、治疗一些身体损伤……

　　不过对于我们运动队来说，有队医，有运医所，甚至还有各大医院的运动损伤科。在职责上也不需要理疗师来做这些，理疗似乎只能是按摩服务……”

　　本来就当听听，结果白宏成的开篇明义，让沈保、陈建海他们也有了些兴趣。他们知道队里的很多按摩师傅都是理疗师，之前在他们的概念里，还真就以为理疗师就是按摩师的学名呢。

　　“按摩、舒缓、伸拉肌肉，是放松的手段，但在我看，不应该是全部的工作内容……当初刚跟着林指导的时候，大多时候我也是充当一个提供手段的角色。林指导的眼力很准大家都知道的，一段时间下来后，我觉得工作方式应该改变一下……”

　　说到这里，大家都明白，现在队里的模式基本都按照这样来进行的。

　　“后来不断的摸索尝试，做的整体还可以，对于训赛前后的处理都还不错。效果也算是比较理想，可是这就完了吗？一年时间，我经常想，也对照着林指导每次指出关键地方的一些细节，我琢磨着推了下原理，再上手后分析，最近我有了些想法……”

　　“哦？什么想法？”

　　突兀的一句话打断了白宏成的“演讲”，休息室里的人循声看去，就只见冯勇、余伟立、林幕带着其他的教练员一起走了进来。

　　说话的是冯勇，他是今天刚赶来的，田径选拔赛，他作为田径队的老大，自然要关心下运动员们。在体育场内他联系了其他教练，之前也去过其他项目的地方，最后才来的短跑这边。带上了林幕等教练一起，就朝着休息室来了，结果才走到门口，就听到白宏成说的想法。

　　具体之前的前因起始，冯勇没听到，但后面几句听到了，他感觉，这个林幕团队的专职理疗师，似乎就跟他们的主管一样，越来越爱琢磨了。不过，有想法很好，是否能有效需要验证，但首先这个态度就值得肯定。优秀的团队、优秀的人，就该能时时想着去创造性的开展工作。

　　于是，他人还没进门，就直接问了。

　　“冯指导、余指导、林指导！”

　　“教练……”

　　“师父……”

　　运动员们纷纷站起身，和领导和教练都打了招呼。

　　而此时的白宏成呢，他有些尴尬和心虚。把刚刚的讲座模式也悄悄的收了起来。

　　“好，都坐，等会比赛都好好比……”冯勇随意的摆摆手，笑着说道。

　　过来，也只是为了给运动员们打打气，让运动员们都跑出好状态，结果他其实并不看重。都是自己家的孩子，虽然他心里有倾向，但谁赢谁输他都没在意。选拔赛不是表演赛，但综合考虑，有时候选拔赛的成绩也并不能做什么判断的依据。

　　“小白，继续说说，正好还有点时间，让大家都听听，咱们田径队第一理疗又有什么新想法了！”

　　听着冯勇的话，白宏成有点分辨不出好坏，只能赶忙的推辞：“冯指导，您可别拿我开玩笑了，啥第一理疗。刚只是跟大家说着玩，就当个消遣！也当给咱们运动员放松下听点闲唠……”

　　“哈哈，那不说这个第一，就给说说你闲唠什么……”

　　“这……”白宏成现在有点上不上下不下，不由的看向了林幕，见到林幕微笑点头，白宏成心也放了下来。

　　“那我就说说？！就是一点我的思路想法……”

　　“别磨磨唧唧的，赶紧的，还藏着掖着？你们林教练带的人有你这么磨叽的吗？”白宏成犹犹豫豫的样子惹的冯勇又是一顿笑骂。

　　“好，是这样……”

　　“之前跟几位同事是探讨下咱们运动队的理疗工作的开展方式。之前有的就不说了，主要是我最近的一些想法，也做了些尝试，目前感觉……”

　　“你不会跟小杨出去一圈，就拿着小杨在做试验吧？”冯勇笑着插了一句。

　　“呃……冯指导，就是物理手法，对运动员不会有什么损害的……”白宏成一阵紧张，赶忙解释。

　　走到了白宏成面前，林幕拍了拍他胳膊，笑着道：“别紧张，老白，冯总跟你开玩笑呢，继续说吧，我也听听！”

　　“哦，是这样的，之前刚跟着林指导的时候，林指导每次在运动员身体将将可能出现异常，或者影响身体机能的时候，都会指出来。接着就是我用些手法来缓解，我当时很惊奇……”

　　冯勇和余伟立包括其他教练听到这里不由的点点头，这也是队里都惊奇的地方，林幕的这一眼为跟着他的运动员提供了很大的健康保障，同时在训练效果上无疑也是效率高了很多。

　　“应该说是，恰到好处的在身体即将到达极限的时候叫停，这时候正好收获到极限训练的效果，同时也能有效的防止再继续进行训练造成的身体损伤，之后我通过观察和分析，也对照了队里经常做的身体检测，慢慢也摸到了极限情况的一些身体症状反应……”

　　林幕微微点点头，这也是他认可白宏成的地方，要知道，他是通过百科里的显示来看的，归根结底并不是科学。而白宏成做的这些才是实实在在的。

　　“这些处理上的事其实都不难，就算真找个按摩师来都能处理的不错。但我们是理疗师，我觉得不能单单的只是到这种程度……”

　　一边说着，白宏成也有意的观察了下领导们的颜色，看到的是欣慰赞赏，白宏成心里底气不由足了些，说话也渐渐开了许多。

　　“我想着，极限程度每位运动员都不太相同，但是达到极限的方式基本是类同的。训练、比赛，因为运动时的肌肉组织收缩、关节屈伸，各部位需要同步协调，等等都会产生极限、疲劳……

　　理疗师，本身在理疗的领域就有探寻极限、操控极限的职责。既然，极限时表象和原理差不多知道，那我们反推回去，产生极限的作用项和作用方式，自然也能摸的出来。这些方面在现在有很多科技手段已经可以达到缓解的作用，但是一般也都是某一个集中时间，不可能时时跟着。

　　而我们这些始终跟踪服务的理疗师，在责任上是不是可以进一步通过一些物理手段来缓解，好点的话，达到延迟极限到来的目的，减少产生伤病的隐患，可能都会有很大的助益……”

　　“哦？小白，这个思路有点意思，你是有些眉目了吧？”冯勇彻底来了兴趣，这是一个很好的方向，延迟极限，相当于说是在增大身体受耐程度，这对于训练工作能起到很大的助益。

　　素质的增加，本来就是过程中不断运动产生的效果，同等强度下，时间越长，效果自然会更好。至于防止伤病，对于每一名运动员，都是非常有意义的事。

　　“嗯，目前是有在肌肉和运动关节方面做了些尝试，用一些手法，通过运动方式的规律，扩展了下肌肉舒展……”

　　“呃，白哥，你刚给我来的几下就是你说的那个？”听到这里，突然间赵林想起来了，刚刚那一阵痛后的舒适感，以前他很少有感觉过。虽然这种舒适感不算多明显，但现在对于自己的身体，他的感觉还是很敏锐的。

　　听到赵林如此说，林幕不由心中一动，默念着打开了百科，查看了下赵林现在的属性情况。

　　没有关注数据，径直看向了显示的实时状态情况，这一看，林幕心里不禁有些满意。

　　再次点开了杨祖耀的情况后，林幕默念着关闭了百科。微微闭上眼睛后，脑子飞快的转动起来。

　　白宏成说的这些，非常好的思路，他毕竟不是运动学方面出身，之前他还真没想到过。他倒不是想研究白宏成说的东西，毕竟专业不同，物理治疗、运动损伤自然有专业的人去做。他是听了白宏成的说法，给他之前一直有的一些朦胧想法带来了不少启发。

　　“还需要进一步再研究一下……”稍许时间后，林幕缓缓呼了口气，满意的笑了笑。

　　睁开眼睛后，这一看，他不禁一楞。

　　“哈哈，你还是真是随时随地！”余伟立笑着摇摇头，既有点欣慰，也很有点无奈：“都走了，一会就要比赛了，我要不是等你，我也走了！你发呆真是发的心无旁骛！”

　　“余指导，刚老白的话给了我点启发，我是想了些事，终于理出了点头绪，所以这个……”林幕有些尴尬的解释了下，确实好像有点不太对。

　　“你啊，还好都是自家人……”余伟立笑着点点头，他倒不太在意林幕把他们晾在这里，队里的人现在都已经习惯了。就是这个不分场合地点的，确实有些让人无奈。

　　“余指导，以后绝对会注意。刚刚也是一时想起，怕思路断了，这才……”林幕又是道了个歉，他也不是真没情商，也是知道都是自家人在因此没怎么顾忌，真要是在其他场合，他可不会真这么干。

　　“白宏成的思路很好？你想的怎么样！？”余伟立不在意的摆摆手，站了起来：“走，边走边说吧！一会比赛要开始了，我们去场边！”

　　“嗯！”

　　跟着余伟立走出了休息室，路上，林幕边走边说道：“白宏成说的理疗方面的东西，理论方向我觉得很对！实际的话……

　　小杨之前的记录报告我看了，觉得情况都不错，之前我没太仔细往这方面想，现在想想，确实有很多白宏成说的方面因素在。这个思路我觉得很好，以后可以让他继续研究下。也给其他人提供些借鉴……”

　　“我想的不是这个，是因为他的思路给了我一些启发，我想的……”

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